サウナーへの道 1

life

サウナ行ってきました.゚+.(´∀`*).+゚.

緊急事態宣言の中運営してるところ探すの地味に苦戦して

行ったサウナ

行ったのが東京都台東区の上野にある

センチュリオンホテル 上野 

【公式】センチュリオンホテル上野|客室露天|日帰り・デイユース
センチュリオンホテル上野のご案内ページです。 デザイナーズホテルセンチュリオンホテル。観光にビジネスに、日常とは違う「憩いの空間」「大都会の上質な時間」をご堪能ください。
センチュリオンホテル 上野 https://www.centurion-hotel.com/ueno/ 

わたし女性なんですが (お・・・おう(;´Д`))

調べてわかったこと

女性の行けるサウナ少ない‼️( °Д°)‼️

ちょっとびっくりしました

フツーの銭湯とかだとサウナついてなかったり

今度はスパとかになっちゃうと価格帯が高くなりすぎちゃってあんまり行けない・・・

ってなって調べて行ってみたのがこちらでした(*´∀`*)

入り口めっちゃわかりにくくて

(わたしは上野そこそこ地理得意ですがちょっとウロウロしちゃいました・・・(´・ω・`))

受付は2階のフロントでするんですが

フロントの方は優しくて怖くなかったです❗️

お値段は90分で1000円

フェイスタオルとバスタオル貸してもらえます( ・ㅂ・)و ̑̑

ロッカーに荷物入れて

入ってきましたサウナ❗️

サウナの入りかた

入りかた参考にしたのは

【ベストセラー】「医者が教えるサウナの教科書」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネルさん
【漫画】医者が教えるサウナの教科書【サウナに入れ】
【新】フェルミ漫画大学さん
オリラジ藤森慎吾の特別授業①愛してやまないサウナの魅力をプレゼン
そして日本1有名なサウナー 藤森慎吾さん

あと この本

医者が教えるサウナの教科書――ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?

 こんなにいろんな人が「いい!」「いい!!」って言ってるなら

わたしもやってみようと意気込んで行ってきました(*´ω`*)

感想

そんでもって

初日の結論は

「疲れた・・・(;´Д`)‼️」

なんかすんっごい疲労感で

わたし・・・遠足にでも行って来たのだろうか・・・

ってなるくらいの疲れでした・・・

や❗️

待ってください!

今 「じゃあわたしはいいや・・・」

って思った人❗️

コレね 遠足っていうのがポイントなんですよ(`・ω・´)キリッ

遠足ってまぁ色々あるじゃないですか

梨狩りしたり いちご狩りしたり

ディズニーランド行ったり・・・とか

その帰り道みたいな疲労感なんです・・・

(伝わるか不安になって来た・・・:(´◦ω◦`):)

なんか・・・

やり切った〜.゚+.(´∀`*).+゚.とか

そんな感じ❓

それっぽい言葉にするなら

「心地いい疲労感」

ってやつだと思います

 

あと なんか恋とか仕事とか

ウダウダどうしても悩んじゃうやつ

一旦消し飛びます(・Д・)アラフシギ!

や そのうち帰っては来る・・・

来るけど 一旦ブラックホールにポイ捨てできます

特に水風呂・・・( ˃ ⌑ ˂ഃ )メッチャツメタイ!

ホント一回行ってみて欲しい・・・

なんならわたし今日今から

マグロ 2夜連続‼️

とばかりに

サウナ 2日連続‼️

しようと思ってますもん

 

正直「ととのう」はまだわかんないです・・・(´・ω・`)

だけどなんか・・・

たのしくて・・・( *´艸`)

今オススメな理由

それで

今オススメなのはそこそこ訳があるんですよ❗️(*´ `)

  • 1 外でマスクをしなきゃいけないからすっぴんも気にならない
  • 2 緊急事態宣言中で人が多くない

わたしサウナずっと敬遠してたのって

どうしてもメイク落とさなきゃいけないから

メイク道具持ち歩かなきゃいけないってことで

「めんどくさい・・・」

って思ってたんです

だけど今ならすっぴんでも顔半分はマスクで隠れてるし

あとは髪の毛とかでうまく隠せば

最早そんなバレないバレない(ヾノ・∀・`)ナイナイ

いけるいけるヾノ・ω・`)okok

ホント 始めるなら今だと思ったのと

めっちゃ楽しかった.゚+.(´∀`*).+゚.

なので記事にしてみました〜٩(ˊᗜˋ*)و

ちょっとした新世界感覚でオススメなので

ちょっとでも興味のある方 1回でもやってみて

向いて無かったらやめればいいだけです!

是非1回やってみてください( ・ㅂ・)و ̑̑

コメント

タイトルとURLをコピーしました