シュークリームが食べたい( ˃ ⌑ ˂ഃ )！！！
コレ昨夜10時に急遽わたしを襲ったモンスターです:(´◦ω◦｀):
知ってた・・・知ってたよ
こいつが来るのは・・・
だがな・・・ 奴は・・・ 強い！( ꒪꒫꒪)
心で般若心経を唱えながらキヨのゲーム実況見て逃避して
なんとか逃げ切りましたε-(´∀｀;)
ダイエットにゲーム実況見る時代が来たんだなってなんかしみじみしました(*´ω｀*)
そんなわたしの
OLさんコーデ
もはやバージョン違いのおんなじ格好を日々しておりますよ
レディースデー（生理）
（や もう少し隠した方が良くないΣ(´□｀;)⁉️）
なのでボトムは濃い色でお届けしてます〜(*´ `)
うっかりなんかあった時に目立たないし
服がダメになんなくて済むのめっちゃありがたいです((●´艸`)
ちなみに生理の1日目ってどの日ですか・・・❓
もう25年くらいの付き合いだけど
まだ1日目がよくわかってない・・・(´・ω・｀)
ブルタバ（モルダウ）でいうところの1-2小節目からわたしもう始まったって認識しちゃってますけど
本当はもっとちゃんとメロディー始まるあたりまで待たなきゃダメなのかな❓
自分のことなのに知らんこと多いですわ〜(；´Д`）ｱｶﾝ･･･
そんな日の
ダイエット
夜食も吸い込んだ割にはまぁまぁ増えずに・・・・
ちなみにいつもパスタ食べてるんですが
日曜に買ったパスタがなくなってて
「あらやだΣ(ﾟ艸ﾟ〃)
わたしったらそんなに食べちゃったのね(´・-・。)」
なんて思っていたら
フツーにバッグから出てきました〜.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.ｱﾎﾅﾝﾀﾞﾈｰ
それで急遽一昨日はオートミール粥だったわけですが
パスタ復活ですヾ(●´∇｀●)ﾉ
このゴルゴンゾーラのチーズソースどんなかな〜って食べて見ましたが
わたしには合わなかったです・・・・(´・ω・｀)
や 美味しかったのよ
美味しかったんだけど他のソースの方が好き(・∀・)❤️
ぼくは圧倒的にトマトクリームが好きみたいです
消化的にあんまり良くないとされているので
心は痛みますが
食事は生活で１・２位を争う楽しみイベントなんでゆるしてヒヤシンス(((＊´艸`)
一応こちらの動画と書籍に基づいて
トマトクリームパスタあんま良くない説に乗っかってます（乗っかれてない(´・ω・｀)）
でも好きなものが食べたいんだ( ˃ ⌑ ˂ഃ )❗️
ってことで今日も今日とてパスタ食べると思います
ホントすいません(´・-・。)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
運動は・・・
筋トレとウォーキングしてきやした〜(*´∀｀*)
間違えて商品送っちゃった得意先に商品引き取りに行ったら
「持って出ちゃってるかも〜 ないね〜」
って言われるというおもしろをやってしまい
もう一度ウォーキングの機会に恵まれちゃったねドン(・∀・)
ってなりました〜(´∀｀*)ﾏｱｿｰﾕｰｺﾄﾓｱﾙ
結構お昼に会社の周りを探検するのが好きです(*´∀｀*)
今日はどこ行こうかと思ったけど雨だった・・・(._.”ll)
お買い物と筋トレだな〜(*´ `)
睡眠
眠りの浅いタイミングで鳴動するアラームアプリ https://apple.co/3cDnSD6
変な睡眠・・・
23時過ぎまでシュークリーム食べたさと戦ってたんだなー・・・(・Д・)
中途覚醒少ないのは嬉しい(((●´艸`)
雨とか天気悪い日って寝やすくていいですよね〜(*´ω｀*)
習慣化は・・・
まぁまぁ 続いてます
コンビニいつももう大丈夫でしょって思うんですが
結構揺れちゃうのでまだ保留です(´；ω；`)
この3柱を確実にするんだ(｀･ω･´)ｷﾘｯ
でも読書も差し込みたい(´・~・｀)
時間の捻出方法考えます(*´∀｀*)
よし 今日も楽しんで色々やってみます〜٩(ˊᗜˋ*)و
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