お天気下り坂と聞いていたので
今洗ってるお洗濯ものを
外に干して出かけるか部屋干しするかを悩みまくってるソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ
いいお天気がぼくを惑わせて外干しに誘惑してくる・・・(´・△・)🧺🧼
区役所コーデ
マリオ❗️(*´ `)🍄
オールインワンの服着るとマリオっぽくなりますよね〜( *´艸`)
斜めがけのバッグを携えてトコトコ転入届出しにいってきました( ･ㅂ･)و ̑̑
やらなきゃいけないタスクが終わると安心する*´ㅅ`)”
雨が降る予報だったので黒のオールインワンですが
なぜか白のスニーカーをチョイスしてます・・・(´・△・)ﾅﾝﾃﾞﾔ?
まぁ 休日開庁に行くのに不足がなければそれでよしとします🌱
ダイエット
おお( *´艸`) 標準に戻った🌱
スリムではないけれど
ゆっくりちょっとずつ体脂肪が落ちる仕組みが構築できてるな( ´∀`)b
もうね これは根比べなので
わたしが音を上げるか 体が脂肪を蓄えたがるかの・・・(*´･д｀)-д-)))
まぁ ほんと
ゆっくりゆっくりやります〜(๑´ㅂ`๑)🌼*･
たべたものは
こんなかんじ
なんかフルーツがおいしくて
がぶがぶたべちゃいました(ﾉ≧ڡ≦)
ビタミン最高です〜( *´艸`)❤️
悪くない献立なので 続けていこうと思います*´ㅅ`)”🌱
睡眠・朝活・腸活
睡眠
睡眠効率が「７７７」だv(・∀・*)
・・・いやそうじゃねぇんだわ(´・△・)
６時間割り込んじゃってるしあんまよくないな〜・・・
今日は夜雨みたいだし早めに寝て
良い睡眠習慣をつくろうとおもいます( ･ㅂ･)و ̑̑🌱
朝活
今日の朝活は
1週間のプランニングでした
今週中に片付けなきゃいけない課題と
半期決算の書類作業量の見積して
大体これくらいかな〜って
あと プログラミングを本当にちゃんと勉強するのかについても
自分と相談中・・・・(´・~・｀)🌳
そして今書いて思い出した
「悩む理由が金額なら やりなさい
買う理由が金額なら やめておきなさい」
・・・・・
・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・ そだね ・・・・・・・・・やるか*´ㅅ`)”🍀*゜
腹も決めたしこのこともおいおい記事にしてみようと思ってます(*´ `)🌼*･
腸活
うんちょっちょくんに「おなかこわしちゃったの？」
と心配されてしまった・・・(´•ω•`๑)💧
や・・・ ほんと心配させてごめんよ(ó﹏ò｡)💦💦
き・・・今日はさつまいもとわかめたべる*´ㅅ`)”
明日はきっとちょっと良くなるからね❗️(*´ `)
・・・・・ついにアプリと喋り出してる・・・・(´・△・)
習慣
夜早く寝るを掲げたのに早速できませんでした〜･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･💦
げにまっこと申し訳ない・・・(ó﹏ò｡)💦💦
き・・・ 今日からやりますわ〜(*ﾉω・*)ﾃﾍ
睡眠は本当に生活のベースなので
絶対に守るべき砦ですがな(*´･д｀)-д-)))💤
朝活は 早寝から❗️ のスローガンを忘れずに
今日まず頑張ってみます〜( ･ㅂ･)و ̑̑🌱
よしっ
今日はお洗濯物外干ししちゃお( *´艸`)👕👖🌀✨
今日も楽しんでやってきますー٩(ˊᗜˋ*)و🍀*゜
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