運動・筋トレ

夏休みイブでウキウキが止まらないソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ 何しようか悩む時間は本番より楽しい(((〇 ´艸`)✨ みんなでいい夏休みを迎えられるように 今日は丁寧にお仕事しようと思います( ･ㅂ･)و...

ポーチドエッグを作ってたら 水切りが激しすぎて　手首に火傷を負っちゃって 悪いことしたな・・・(´・△・｀)・・・🩹 ってなってます　ソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ ちょっとアグレッシブすぎた水切りに...

お洗濯物を干して仕事に行ったら きっちりにわか雨に降られちゃいましたが　ぼくはげんきです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ お外見てたら　傘をさしてる人がいて 「あがーん(´･Д･)💧」ってなっちゃって 電話中だったお...

あれっ(*´ `)🌱 なんだか夜の帰り道が涼しい気がする・・・・ なんて思っていましたが　やっぱり朝の陽射しはつよいでござんす　August🌻(๑´ㅂ`๑) 夏休みのことを考えるとウキウキできるという ドーパミンを...

夏の真っ青な空が目にいたい(>︿<｡)💦 お洗濯ものを干しながらそんなことを考えてた今日この頃🌻 この洗濯物たちが大体３時間後にはパリンパリンに乾くから夏は楽しいですね🌴 今日はシーツまで洗っちゃおー(๑´ㅂ`๑)...

ふー(*´ω｀*) 落ち延びるように土日へ突入できて 息を吹き返しつつあります　ソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ 昨日はPMS×冷房病×低気圧のトリプルパンチで白目を剥きながら乗り切りました〜(๑´ㅂ`๑) ...

朝から雷なんて珍しいな〜(・Д・)⚡️ 夏のお天気は不安定*´ㅅ`)"🌱 今日はゆったりまったりのーんびり　のホテル三日月モードで仕事しよう(๑´ㅂ`๑)🌀 雨の金曜日なんで　許してもらえるもらえる(*´ `)🌻 ...

高校野球といい　オリンピックといい 今年の夏は熱いな〜( *´艸`)❤️ スポーツにたくさん触れられるってやっぱり素敵だなー*´ㅅ`)"🌲 とルンルンですが　調子にのって筋トレして筋肉痛のソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹ...

雨の後の晴れの日ってワクワクするな〜(((〇 ´艸`)🌲 なぞと　なんともお手軽にご機嫌になれる お手軽人間ソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ なんだかんだで　みんなオリンピックの話をしてて やっぱりスポ...

久しぶりの恵みの雨の日☔️🐸 エアコンの風量の調整が間違ってて 眠りの深さを乱高下させてしまったポンコツ　ソレッポイです(・∀・)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ❗️ 今日は間違えないようにしよう(๑´ㅂ`๑)🌼*･ 通勤コーデ ...